모란역 1:1 도수치료, 어떻게 진행되나요

모란역에서 도수치료를 처음 받으신다면 “한 번에 무엇을, 어떻게 하는지”가 가장 궁금하실 것입니다. 결론부터 말씀드리면, 도수치료는 치료사가 1:1로 상태를 평가한 뒤 손으로 굳은 부위를 풀고 움직임을 넓혀 가는 단계적 과정입니다. 신통방통의원은 성남 모란역 5번 출구 앞에서 마취통증의학과 전문의 오진석 원장과 신경외과 전문의 김민석 원장이 함께 진료합니다.

도수치료는 왜 1:1로 진행되나요

도수치료는 치료사가 손으로 굳은 근육·근막을 이완하고 제한된 관절의 움직임 범위를 넓혀주는 치료입니다. 기계로 넓은 부위에 적용하는 물리치료와 달리, 사람마다 다른 긴장 부위와 움직임 제한을 직접 확인하며 다뤄야 하기 때문에 치료사가 1:1로 진행합니다. 물리치료와의 차이는 성남 도수치료와 물리치료 차이 글에서 확인하실 수 있습니다.

한 세션은 어떻게 흘러가나요

신통방통의원의 도수치료는 대체로 아래 단계로 진행됩니다. 상태에 따라 순서와 강도가 달라집니다.

1. 체형·움직임 평가

어느 부위가 굳었는지, 움직임이 어디서 제한되는지 확인합니다.

2. 근막 이완

굳은 근육·근막을 손으로 풀어 긴장을 낮춥니다.

3. 관절 가동

제한된 관절의 움직임 범위를 단계적으로 넓힙니다. 필요 시 자세교정 테이블(Leander table)을 활용합니다.

4. 자가 관리 안내

집에서 할 수 있는 스트레칭·자세 습관을 안내해 효과가 유지되도록 합니다.

단계	내용
평가	굳은 부위·움직임 제한 확인
이완·가동	근막 이완 → 관절 가동
관리	자가 스트레칭·자세 안내

신통방통의원의 도수치료

두 과 전문의가 함께 봅니다

성남 신통방통의원은 마취통증의학과 전문의 오진석 원장과 신경외과 전문의 김민석 원장이 함께 진료하는 통증·척추 의원입니다. “치료보다 먼저 진단”을 원칙으로, 도수치료가 맞는 상태인지 확인한 뒤 진행합니다.

• 오진석 원장 — 마취통증의학과 전문의: 가톨릭대학교 서울성모병원 통증센터 전임의·외래교수, 전 OK병원 비수술치료센터장. 대한통증·척추통증학회 정회원.
• 김민석 원장 — 신경외과 전문의: 삼성서울병원 전임의, 삼성서울병원 척추센터 임상강사·외래교수, 전 서울나우병원 척추센터 진료부장. 대한신경외과·척추신경외과학회 정회원.

어떻게 진행하나요

진료와 함께 근골격계 전문 초음파, 디지털 X-ray 등으로 상태를 확인해 도수치료가 적합한지 판단하고, 적합하면 위 과정으로 치료사가 1:1로 진행합니다. 자세교정 테이블(Leander table) 등을 활용하며, 초기 반응을 보며 횟수와 간격을 조절합니다. 도수치료가 어떤 통증에 맞고 무엇을 보고 정하는지는 모란역 도수치료, 무엇을 보고 정하나요 글에, 시술 과정은 도수치료 시술 안내 페이지에 정리해 두었습니다.

저희가 하지 않는 것

정해진 횟수의 패키지를 미리 권하거나 결과를 보장하지 않습니다. 급성 염증·골절 의심, 심한 신경 압박 등 맞지 않는 상태에는 도수치료를 밀어붙이지 않으며, 수술이나 정밀 검사가 필요하면 다른 의료기관으로 안내해 드립니다. 또한 MRI는 보유하고 있지 않아, 정밀 검사가 필요한 경우 MRI 촬영을 안내해 드립니다.

이런 경우에 오시면 됩니다

• 도수치료가 어떻게 진행되는지 미리 알고 싶다
• 목·어깨·허리가 자주 뭉치고 뻐근하다
• 거북목·라운드숄더 등 자세가 무너진 느낌이다
• 주사·약물 치료 뒤 굳은 근육을 풀고 싶다
• 집에서 할 수 있는 관리까지 안내받고 싶다

자주 묻는 질문

Q. 모란역에서 도수치료는 어떻게 진행되나요?

A. 체형·움직임 평가 → 근막 이완 → 관절 가동 → 자가 관리 안내 순으로, 치료사가 1:1로 진행합니다. 상태에 따라 순서와 강도가 달라집니다.

Q. 도수치료는 왜 1:1인가요?

A. 사람마다 굳은 부위와 움직임 제한이 달라, 손으로 직접 확인하며 다뤄야 하기 때문입니다. 기계로 넓게 적용하는 물리치료와 다른 점입니다.

Q. 한 번 받으면 얼마나 걸리나요?

A. 상태에 따라 다르며, 평가와 치료를 포함해 진행합니다. 정확한 시간과 계획은 진료로 안내해 드립니다.

Q. 도수치료는 몇 회 받아야 하나요?

A. 정해진 횟수가 있는 것이 아니라 반응에 따라 다릅니다. 초기 반응을 보며 조절하며, “몇 회 패키지”를 미리 권하지 않습니다.

Q. 수요일에도 진료하나요?

A. 수요일은 오진석·김민석 원장이 휴진하고 대진 원장이 진료합니다. 두 원장의 진료를 원하시면 다른 요일에 오시는 것이 좋습니다.

진료 안내

항목	내용
병원명	신통방통의원
진료	마취통증의학과 전문의 오진석 · 신경외과 전문의 김민석
주소	경기도 성남시 중원구 성남대로 1133 메트로칸 3F (모란역 5번 출구 인접)
진료시간	월·화·목·금 09:00~19:00 (접수마감 18:30)
	수요일 09:00~18:30 (원장 휴진·대진 진료)
	토요일 09:00~13:00 (접수마감 12:30)
점심시간	13:00~14:00
휴진	일요일·공휴일
전화	031-723-7789

참고 자료

• 서울아산병원 질환백과, 「요통(Low back pain)」 — 바로가기
• 서울대학교병원 건강정보, 「요추 염좌(lumbar sprain)」 — 바로가기
• 질병관리청 국가건강정보포털, 「목 통증·거북목」 — 바로가기

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